减脂必备!快手鸡丝杏鲍菇 减肥食谱 关注:2.8W次 工作日🍱,快手又简单! 用料 鸡胸肉 1块 杏鲍菇 1个 葱 姜 蒜 花椒粉 干辣椒 减脂必备!快手鸡丝杏鲍菇的做法 鸡胸肉切丝,用料酒,生抽腌制20分钟 杏鲍菇手撕成细条,葱姜蒜,干辣椒切末备好 热锅放油,把鸡胸肉丝倒进锅里,翻炒变白后,盛出备用 重新起锅,热锅放油,下葱姜蒜辣椒爆香,倒入杏鲍菇,中火煸炒变软后,加入鸡胸肉丝,继续煸炒3-5分钟。 小火,➕生抽,老抽,耗油,花椒粉,翻炒均匀,尝一下咸淡,不够再放盐。继续煸炒2-3分钟,出锅!爬上一点白芝麻,完美! 标签: 鸡丝 快手 减脂 杏鲍菇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/korrm5.html