烹调屋减脂猪扒
- 减肥食谱
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记录2022.03.26的晚餐
用料
| 猪扒肉 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 生抽 | 勺 |
| 鸡蛋 | 个 |
| 面包糠 | 克 |
减脂猪扒的做法
盐，胡椒粉，生抽腌制一夜
![减脂猪扒的做法步骤图，减脂猪扒怎么做好吃 第2张]( "减脂猪扒的做法步骤图，减脂猪扒怎么做好吃 第2张")
拍上淀粉，涂上鸡蛋液，裹上面包糠200℃正反面各10分钟
![减脂猪扒的做法步骤图，减脂猪扒怎么做好吃 第3张]( "减脂猪扒的做法步骤图，减脂猪扒怎么做好吃 第3张")
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记录2022.03.26的晚餐
用料
| 猪扒肉 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 生抽 | 勺 |
| 鸡蛋 | 个 |
| 面包糠 | 克 |
减脂猪扒的做法
盐，胡椒粉，生抽腌制一夜
拍上淀粉，涂上鸡蛋液，裹上面包糠200℃正反面各10分钟
