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「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+做法

【宝宝辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+

「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图

今天介绍一款特别松软的小饼,很适合给宝宝主食加餐,同时宝宝很轻松就可以拿在手里,做为手指食物也是非常适合。

南瓜富含多糖类物质和大量的果胶,搭配蛋黄、虾皮粉有润滑肠道、增加机体免疫力的功效。

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用料  

南瓜 适量
面粉 适量
蛋黄 1 个
虾皮粉 适量

【宝宝辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+的做法  

  1. 准备食材:南瓜、面粉、蛋黄 1 个、虾皮粉 适量

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜去皮去瓤,切成小块;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第3张
  3. 切好的南瓜块放入锅,蒸15分钟,蒸至软烂;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好的南瓜连同南瓜汁一同倒入搅拌机,搅拌成细腻的南瓜泥;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第5张
  5. 南瓜泥中放入蛋黄,搅拌均匀;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第6张
  6. 筛入低筋面粉,加的面粉量要由面糊的状态决定,搅拌后的状态是呈粘稠的流动状哦。

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第7张
  7. 南瓜面糊中加入虾皮粉,搅拌均匀;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第8张
  8. 看,搅拌好的面糊呈呈粘稠的流质状;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第9张
  9. 起锅开小火,刷上一层薄薄的油,舀入一勺面糊,摊平塑型,待表面出现大泡泡时翻面;

    PS:这款小饼含面粉量不多,所以特别松软,一定要记得全程用小火加热,小火、小火、小火~~~

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第10张
  10. 翻面后继续小火加热,煎熟即可;

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第11张
  11. 南瓜蛋黄小饼 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第12张
  12. 营养搭配:南瓜蛋黄小饼+白萝卜香梨泥

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第13张
  13. 营养搭配:南瓜蛋黄小饼+白萝卜香梨泥

    「宝宝辅食」南瓜蛋黄小饼,10M+的做法步骤图 第14张

小贴士

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