烹调屋鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食
- 儿童食谱
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用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 香菇 | 一朵 |
| 油菜 | 半棵 |
| 西兰花 | 一朵 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 大米 | 适量 |
| 黑芝麻核桃粉 | 适量 |
鸡胸肉煮熟后 捞出切碎 用鸡汤煮粥
![鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
香菇 油菜 西兰花 玉米粒焯水 切碎
![鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
粥开后放入各种蔬菜碎 再煮至浓稠 关火
![鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
盛出后撒上黑芝麻核桃粉 完成
![鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "鸡茸时蔬粥 十个月宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
小贴士
可根据口味自行调整蔬菜 蔬菜碎大小可根据宝宝咀嚼能力自行调整
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