十个月+宝宝辅食鲜虾蔬菜面
- 儿童食谱
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加了十二个车厘子一起当午饭
用料
虾 | 五只 |
面条 | 一顿量 |
胡萝卜 | 10g |
青菜 | 10g |
丝瓜 | 10g |
蝴蝶面 | 一小把 |
橄榄油 | 几滴 |
柠檬 | 一片 |
十个月+宝宝辅食鲜虾蔬菜面的做法
我买的冰冻虾仁。买鲜虾的去头去壳去虾线,冰冻虾就去虾线就可以。流水多洗几遍,加柠檬去腥。如果虾小就多放几个。
洗净,切小段。胡萝卜去皮,切小块,焯水,切碎
丝瓜去皮,切小块
青菜焯水,切小段锅里加橄榄油,胡萝卜炒下,加水
水开放虾仁段,加面条,丝瓜,我还抓了一小把蝴蝶面放里面,没有就不加。快煮好放青菜,再煮下就可以出锅了。
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