宝宝辅食-紫菜虾皮牛丸汤

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

用料  

宝宝辅食-紫菜虾皮牛丸汤的做法  

1. 准备食材：紫菜2克、玉米淀粉5克、胡萝卜15克、虾皮2克、牛肉40克，30克清水。

2. 将牛肉切小块，如果宝宝怕腥可以用柠檬汁腌15分钟去腥。

3. 将牛肉搅打成牛肉泥。

4. 把牛肉放入大碗中。

5. 在牛肉中加入玉米淀粉，再加少许亚麻籽油。

6. 倒入30克清水。

7. 用筷子搅拌均匀。

8. 将胡萝卜切成丝。

9. 虾皮浸泡洗净后切碎。
   
   
   
   PS：虾皮有很好的补钙的效果哟，如果是小宝宝吃，还可以打成虾皮粉，加入汤里，还能够起到提鲜的作用呢。

10. 把紫菜用清水泡开，把紫菜切碎。

11. 用两个小勺，来回颠倒，做成小丸子。
    
    
    
    PS：有的姐妹嫌弃做丸子手弄的太脏，可以像我这样用小勺子颠倒着来，不仅方便，而且干净。

12. 烧一锅开水，下入丸子煮熟。

13. 等到丸子慢慢漂浮上来了，加入紫菜和虾皮。

14. 再倒入胡萝卜。

15. 多煮一会，等到香味飘出来就可以了。

16. 暖汤带着补铁的小丸子，鲜味飘到胃里了！别担心搭配的问题，姐妹们可以直接在汤里下面条给宝宝，或者煮成疙瘩汤，搭配上馒头发糕也不错啊~

小贴士

因为虾皮的鲜味已经很足了，所以周岁以下的宝宝不要加盐了哈，周岁以上的宝宝如果对味道比较挑剔，可以少加点盐和宝宝无添加的酱油调味。