宝宝辅食之翡翠虾球
- 儿童食谱
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用料
基围虾 | 6只 |
鳕鱼 | 半块 |
奶白菜 | 适量 |
大白菜 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
面粉 | 少许 |
宝宝辅食之翡翠虾球的做法
基围虾,取虾肉,去头去尾去虾线,打成泥状
鳕鱼,柠檬去腥切块打成泥状
杂蔬(可以按自己喜好调整)洗净料理机打碎
以上食材加入少量面粉顺时针搅拌均匀,后放置半小时
锅里加鸡汤烧滚,将拌好的馅料做成球状或其他喜欢的样子下锅
汤烧滚后十分钟左右捞出
小贴士
趁热现吃的口感更佳
适合九个月以上对食材不过敏的宝宝
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