补血#红枣开花馒头
- 补血食谱
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非常喜欢红糖,红枣の味道,补铁补血,也特别适合宝宝吃,趁着今天不算忙,蒸点红枣开花馒头
用料
面粉 | 150克 |
发酵粉 | 2克 |
红糖 | 35克 |
热水 | 80克 |
红枣 | 适量 |
补血#红枣开花馒头的做法
准备好食材,红豆是给儿子做红豆饼用的
红糖倒入碗里,倒热水冲开,等温凉后,30_35度,不烫手时候放入酵母,静至5分钟
面粉提前称好,放入红糖水,红枣碎,用刮板混合均匀,面团很软
放一边发酵呈蜂窝状
发酵好的面团排气分成3分,揉成长条,把3天摞起来,如图所示
摞好的面团,轻轻滚圆一下,用手揪面剂,断面朝上,放在盖点上
然后把上面放上红枣碎,放一边二次发酵
锅里提前把水烧开,把醒发好的生胚放入蒸笼里,大火
蒸8分钟,嫩2-3分钟出锅剩了点面剂,给儿子做了红豆饼
小贴士
按步骤来
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