烹调屋养肝食疗粥
- 粥
- 关注：2.53W次
肝脏在体表开窍于眼睛，至少应每隔1小时让眼睛休息5分钟。
用玫瑰花泡茶，一次1~3朵，可以助疏肝解郁；
用料
| 银耳 | 10g |
| 菊花 | 10g |
| 枸杞子 | 15g |
| 糯米 | 100g |
| 蜂蜜 | 适量 |
养肝食疗粥的做法
将银耳、菊花各10克，枸杞子15克，糯米100克，同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食；
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/zgjxq7.html
肝脏在体表开窍于眼睛，至少应每隔1小时让眼睛休息5分钟。
用玫瑰花泡茶，一次1~3朵，可以助疏肝解郁；
用料
| 银耳 | 10g |
| 菊花 | 10g |
| 枸杞子 | 15g |
| 糯米 | 100g |
| 蜂蜜 | 适量 |
养肝食疗粥的做法
将银耳、菊花各10克，枸杞子15克，糯米100克，同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食；
