养生美玲粥 粥 关注:3.29W次 用料 大米 30克 糯米 60克 黄豆 100克 山药 1根 养生美玲粥的做法 黄豆,米浸泡一晚。泡好黄豆加1000克水,30分钟/100度/小勺煮熟。3分钟/速度10,打成豆浆。 讲一根山药去皮切断倒入小美。 5秒钟/速度6打成碎。倒入泡好的糯米,大米,煮好的豆浆。 30分钟/100度/速度1煮粥。 加入冰糖若干,再煮10分钟,速度1。 美味养生美龄粥煮好了,喜欢可以放两块冰糖,趁热享用。 标签: 养生 好吃 美玲 养生美玲粥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/y1w32y.html