虾仁蟹柳蔬菜粥✨
- 粥
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超级健康的蔬菜粥~
用料
虾仁 | 少量 |
蟹棒 | 少量 |
杂蔬 | 少量 |
燕麦 | 50克 |
虾仁蟹柳蔬菜粥✨的做法
腌制完煎熟
蟹肉棒焯熟
锅中小火,杂蔬炒一下
再放入燕麦翻炒
加入少量水,没过燕麦,不停搅拌,小火煮开
加入蟹柳和虾仁,撒一点盐和黑胡椒调味,不停搅拌,小火再煮5分钟
盛出~
小贴士
一定要不停搅拌,不然会糊底,全程小火
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