宝宝辅食:虾仁肉末春菜粥
- 粥
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虾含有丰富的钙和锌,镁等微量元素。用鲜虾熬粥营养丰富,味道鲜美,易消化,具有很好的滋补作用,有荤有素,营养搭配均衡,而且吃起来也不会有味道很淡或是很油腻的感觉,适合12+宝宝
用料
大米 | 一把 |
猪肉 | 适量 |
虾 | 2只 |
春菜 | 适量 |
核桃油 | 几滴 |
大米洗干净放炖杯里煮
肉都剁成肉末,菜也切细备用,我都是等粥煮到最后差不多熟菜才放下去煮的
每次做好我儿子都吃光光,很给老妈面子啊!其实他饭量不大的
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