烹调屋超荞麦面-可以减脂吗
- 面
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用料
| 荞麦面200 | 克 |
| 生抽1 | 勺 |
| 鸡蛋2 | 个 |
| 青菜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
超荞麦面-可以减脂吗的做法
先把荞麦面放锅里煮2分钟左右，捞出过凉水，捞出沥干，然后放玉米油拌一下。放蒸锅蒸4-5分钟
![超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第2张]( "超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第2张")
加油，放热狗炒
![超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第3张]( "超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第3张")
再放切好的青菜，放盐
![超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第4张]( "超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第4张")
放面条和超好的鸡蛋，和菜叶，放生抽
![超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第5张]( "超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第5张")
出锅，开吃
![超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第6张]( "超荞麦面-可以减脂吗的做法步骤图 第6张")
小贴士
超级简单
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用料
| 荞麦面200 | 克 |
| 生抽1 | 勺 |
| 鸡蛋2 | 个 |
| 青菜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
超荞麦面-可以减脂吗的做法
先把荞麦面放锅里煮2分钟左右，捞出过凉水，捞出沥干，然后放玉米油拌一下。放蒸锅蒸4-5分钟
加油，放热狗炒
再放切好的青菜，放盐
放面条和超好的鸡蛋，和菜叶，放生抽
出锅，开吃
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