减脂无油鸡胸肉胡萝卜馄饨
- 馄饨
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三月不减肥 四月徒伤悲
用料
鸡蛋一个 | |
鸡胸 | 2块 |
胡萝卜 | 1根 |
淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
葱姜 | 少许 |
日本酱油 | 适量 |
鸡毛菜 | 多多 |
搅拌机真的很好用哎。鸡胸肉切块 胡萝卜切块 一点点姜葱 一起搅拌好。拿出来加上日本酱油 盐 一个鸡蛋 一点点水 搞定
超市卖了现成的小馄饨皮,包好
碗里放葱姜辣椒油酱油醋虾皮 水烧开先浇少许在碗里。烫好鸡毛菜放在碗里。然后煮好馄饨盛出。
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