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简单易学的红豆黑米饭团美食做法

红豆黑米饭团

红豆黑米饭团的做法步骤图,怎么做好吃

这个团特别管饱,我室友吃了两个就饱了,做好了可以放冰箱当早餐~

用料  

黑米
糯米
炼乳
红豆
黑芝麻糊
白糖

红豆黑米饭团的做法  

  1. 将红豆煮熟,我是用炖盅煮了四个小时,只要煮烂就可以了,水的量是红豆的1.5倍,最后加入白糖,加入黑芝麻糊,调成浓稠的糊状。

    红豆黑米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将黑米和糯米淘洗好,然后加入和米同样多的水,可以用微波炉叮12分钟,不要超过容器的一半,或者直接用电饭煲煮熟,煮熟后加入炼乳,搅匀,也可以不加。

  3. 米饭熟了以后记得小心烫,我是放在冷水里放凉些的,然后套上一次性手套,把米饭揪一坨压扁,再放一些红豆馅,捏好

    红豆黑米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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