贪心料理之紫薯减脂饭团五分钟速成 饭团 关注:7.62K次 ytb很火的饭团做法 一起来试一试吧! 用料 鸡蛋 1个 紫薯 90克 牛肉饼 100克 无淀粉火腿 1根 海苔片 一片 生菜 若干 贪心料理之紫薯减脂饭团五分钟速成的做法 铺好保鲜膜,海苔片打底,鸡蛋煎成荷包蛋,煎熟牛肉饼跟无淀粉火腿肠,按照图片样式来摆放食物。用剪刀把海苔片从中间剪开一半位置。撒上自己喜欢的酱料,我用的是无糖番茄酱~就可以开始啦! 如图所示叠一叠 继续叠 叠成这样样子就好啦 用保鲜膜包起来切一刀,截面太好看了! 吃半个就饱了 同理,万物皆可饭团,可以根据自己现有的食材发挥 标签: 速成 贪心 减脂 之紫薯 饭团 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/fantuan/5y8w56.html