番茄海鲜焗饭
- 饭
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很爱吃焗饭,但是外面做的太过油腻,所以自己在家动手做了起来~这份是减油减盐版的,也很适合减脂期解馋哦~
用料
米饭 | 1碗 |
红虾 | 3个 |
鱿鱼仔 | 3个 |
洋葱 | 半个 |
尖辣椒 | 1个 |
现磨胡椒 | 适量 |
番茄沙司 | 适量 |
盐 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
欧芹碎 | 适量 |
百里香 | 适量 |
番茄海鲜焗饭的做法
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很爱吃焗饭,但是外面做的太过油腻,所以自己在家动手做了起来~这份是减油减盐版的,也很适合减脂期解馋哦~
用料
米饭 | 1碗 |
红虾 | 3个 |
鱿鱼仔 | 3个 |
洋葱 | 半个 |
尖辣椒 | 1个 |
现磨胡椒 | 适量 |
番茄沙司 | 适量 |
盐 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
欧芹碎 | 适量 |
百里香 | 适量 |
番茄海鲜焗饭的做法