碳水控主食
- 饭
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小时候家里少菜少肉的境况,一块饼能解决所有期盼,记忆里挥不去胡同口打饼小店的香气
用料
中筋面粉 | 200克 |
玉米面粉 | 20克 |
食用油 | 20克 |
盐 | 适量克 |
五香粉 | 少许勺 |
碳水控主食的做法
面粉一半加热水一半凉水和柔软面团
醒面30分钟玉米面粉加五香粉,盐,浇入热油拌匀制成油酥(用细玉米面,这次的颗粒太粗了)
醒好的面放案板铺开,抹玉米面油酥
切口,折叠,捏好边缘,再次醒面15分钟
擀开面饼,电饼铛烙熟
切片
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