下菜饭

就想吃的过瘾解馋又不会内疚的午饭。

用料  

下菜饭的做法  

1. 早餐：鸡蛋+黄瓜+奇亚籽苏打饼干+酸奶

2. 午餐：鹰嘴豆拌饭菜
   
   酱汁：
   韩式辣酱适量+油醋汁+柠檬盐(一丢丢）+适量水

3. 能解馋能吃饱还不会胖。