农家菠菜鸡蛋&东北玉米炒面
- 炒面
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用料
干玉米面条 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
农家波菜 | 约3两 |
葱、花椒、干辣椒 | 一人份,少许即可 |
十三香 | 少许 |
豆瓣酱(可选) | 1勺 |
料酒、味极鲜 | 1勺 |
食盐 | 半勺 |
农家菠菜鸡蛋&东北玉米炒面的做法
将干玉米面条,开水煮至8、9成熟,泡三小时以上后备用,这次泡了一休,水份很充分,泡水的时间长短决定了后面煮的时间。
菠菜去根,洗净空好水,备用。
鸡蛋跟菠菜泡水时可加酵素一起泡下,去去化学残留。
一人份:3颗花椒,2块干辣椒,8块葱
水开后,下水淖,至9分熟,这次泡时间长,不到2分钟出锅,去水盛放好,备用,去水时可剩少许水份,以防面沱。
选的平底锅,凉锅热油,鸡蛋可加少许盐,打匀,炒鸡蛋花。菜跟面都吸咸,这里加点盐,可给鸡蛋提味。
油略多点,玉米面条也吸油,最简单的鸡蛋花
不用炒老,熟色即出锅。
中火,爆锅,鸡蛋吸油挺多,为避免油腻,放许油,。如果口重,喜欢酱香,可加一勺豆瓣酱爆锅,本人口轻,这次没加。
中火,爆香味后,加入农家小菠菜。
面条入锅用筷子慢慢分离,加入鸡蛋。
加料酒、味极鲜大火炒
平底锅火力柔,普通锅炒菠菜约1分钟就熟了。这次选平底锅,为了让面条跟配菜有时间入味。十三香少许拌匀,如火侯不够可趁热盖锅焖2~3分钟后盛出。
出锅了哈
准备开动了,一人份玉米炒面,开吃。sars来袭,自己在家,丰衣足食吧。
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