紫薯黑麦饼 饼 关注:8.37K次 用料 紫薯 4个 黑麦粉 一小碗 牛奶 少许 紫薯黑麦饼的做法 将紫薯蒸熟晾凉 紫薯捣碎加少许牛奶,我的紫薯比较干,如果你的没这么干,这步可以省略。 搅匀后加黑麦粉揉匀 冷水上锅蒸15-18分钟, 蒸熟后,给娃爸煎了一个,不粘锅少许油,中火两面煎黄 非常好的减脂期主食,喜欢甜可以放点糖、怕胖可以放甜菊糖、木糖醇,甜丝丝的应该会更好吃吧,白面,全麦面都可以,粗细结合也是非常有必要的 标签: 紫薯 紫薯黑麦饼 黑麦 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/bing/dd34dk.html