茄子火腿鸡蛋饼
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无面粉低碳营养早餐
用料
鸡蛋 | 1个 |
无淀粉火腿 | 1片 |
茄子🍆 | 1/3个 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
茄子火腿鸡蛋饼的做法
茄子🍆去皮切小丁,火腿切丁备用
锅中喷油,蛋液打散,混合茄子火腿丁,加入适量盐和黑胡椒粉调味拌匀
锅中喷油,小火盖盖一面2-3分钟,翻面再2分钟,闷一下即可
宣软美味!
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无面粉低碳营养早餐
用料
鸡蛋 | 1个 |
无淀粉火腿 | 1片 |
茄子🍆 | 1/3个 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
茄子火腿鸡蛋饼的做法
茄子🍆去皮切小丁,火腿切丁备用
锅中喷油,蛋液打散,混合茄子火腿丁,加入适量盐和黑胡椒粉调味拌匀
锅中喷油,小火盖盖一面2-3分钟,翻面再2分钟,闷一下即可
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