【生酮记录】蒸螃蟹和盐烤螃蟹

又到开海时，舟山今天螃蟹大年，要抓住。

用料  

【生酮记录】蒸螃蟹和盐烤螃蟹的做法  

1. 四只洗洗，入蒸箱，二十分钟。

2. 三只入烤箱，用铝箔纸把螃蟹放上面，肚子上洒海盐，再包裏好。
   200度热风烧烤30分钟，掀开铝箔纸，3分钟，好了！

3. 实在是啥也没剩下，请大家欣赏一下我美丽的玻璃饭盒吧，，，