葱风味油煎鸡腿
- 煎
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吃鸡腿排最怕肉柴皮不脆,但抓到诀窍,不仅可以吃到鸡肉的美味,还能煎出完美酥脆的鸡皮。 鸡肉吃起来清爽不油腻,且带有百搭香草与芝麻的香气。
用料
洋葱丝 | 300克 |
仿土鸡腿肉 | 400克 |
西兰花菜 | 100克 |
红甜椒条 | 30克 |
黄甜椒条 | 30克 |
白芝麻 | 5克 |
調味料 | |
盐 | 1/4小匙 |
苹果淳 | 2大匙 |
白醋 | 1大匙 |
味醂 | 2大匙 |
糖 | 1/4小匙 |
柠檬汁 | 1大匙 |
小磨坊葱风味油 | 1大匙 |
腌料 | |
盐 | 1/4小匙 |
小磨坊百搭香草 | 1小匙 |
酒 | 1大匙 |
葱风味油煎鸡腿的做法
仿土鸡腿加入腌料腌入味、花椰菜去筋膜,备用。
锅中加入水煮沸,放入花椰菜汆烫至熟捞起,备用。
锅中放入仿土鸡腿煎至熟成,取出切片,备用。
取一容器放入调味料、白芝麻搅拌均匀即成酱汁。
将洋葱丝、花椰菜、红甜椒条、黄甜椒条依序排入盘中上放煎好之鸡腿,淋上酱汁即完成。
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