烹调屋养生保健茶
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广东人最注重保养，养生成为人们的口头禅，广东今年没有了冬天，直接进入春天的状态，我来介绍一款适合大家的保健养生茶
用料
| 红枣 | 七颗 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 玫瑰红糖姜茶 | 一颗 |
| 陈皮（五年） | 一片 |
| 清水 | 500克 |
养生保健茶的做法
把材料放进奶锅煮中火十分钟，关火泡上十分钟
![养生保健茶的做法步骤图，养生保健茶怎么做好吃 第2张]( "养生保健茶的做法步骤图，养生保健茶怎么做好吃 第2张")
这个是五年陈皮，泡水很香，陈皮具有健胃化气的养生功效，用途也相当广泛
![养生保健茶的做法步骤图，养生保健茶怎么做好吃 第3张]( "养生保健茶的做法步骤图，养生保健茶怎么做好吃 第3张")
可以享用
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小贴士
简单，健康，养生，滋阴，非常适合宫寒的女生饮用，我是一个经痛严重的人，自从喝了这个养生茶后，就再也没有经痛的现象了
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