越喝越瘦的夏日美白柠檬水
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小时候妈妈带我去西餐厅吃牛排,服务生总会端上一杯柠檬水。喝起来有柠檬的清香,也不酸涩,今天来复刻一下。
柠檬水可以美白养颜,不额外加糖也让身体喝起来无负担,韩国女团都在喝,快来试试吧。
用料
柠檬 | 1个 |
矿泉水 | 1瓶 |
越喝越瘦的夏日美白柠檬水的做法
柠檬切片,去掉核
柠檬片放进杯子里备用
取一片柠檬片放进玻璃杯里,倒入一杯冷的矿泉水(或者凉白开,我用的是净水器过滤的水),泡十五分钟后就可以喝了。
每次杯里只加一片柠檬。
小贴士
1. 觉得寡淡可以把矿泉水底换成泡好晾冷的绿茶,就是柠檬绿茶了。
2.可以根据口味适量添加蜂蜜或糖浆。
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