🍎红枣冰糖雪梨苹果水🍐
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🧸秋季宝宝润肺化痰水🍐
这个季节转季特别干燥,孩子们容易感冒咳嗽,所以平时要多煲点润肺的汤汤水水~
这款加了红枣,有养血润肺的功效,经常喝对女生也很好!
我煮了全家大大小小都适合~一岁半小宝宝也可以少量喝些,不要太甜就行~
用料
红枣 | 6颗 |
雪梨 | 2个 |
苹果 | 1个 |
冰糖 | 适量 |
水 | 适量 |
🍎红枣冰糖雪梨苹果水🍐的做法
将苹果,雪梨洗净去皮切块,
再将红枣切开去核,记得一定要去核噢,去核红枣吃了不会燥~
最后将适量冰糖放入,加满水,水没过即可~我用的是隔水炖的炖盅,用别的也可以,炖一个小时左右就可以开喝了~
喝不完的放冰箱明天继续喝~🤎
小贴士
别偷懒红枣不去核噢~
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