焗个橙子🍊

广东省中医院名医的方子
连皮吃可以治疗咳嗽

用料  

焗个橙子🍊的做法  

1. 橙子高1/5处横切开，抹上适量的盐后，用叉把盐渗进内部。

2. 烤箱130℃预热10分钟，
   放入橙子焗20分钟，
   再用210℃烤10分钟

3. 烤完的橙子皮有糖浆哦！

小贴士

蒸和焗哪个好？
1.省中医几年前首推的方子是用焗，或者火烤，做不到的话才用蒸代替；
2.连皮吃才功效显著哦！
蒸的皮很苦涩，难以入口；
焗的皮甘甜甘甜的，味道不错。
3.肉的区别就可以脑补烤番薯和蒸番薯的区别啦。烤的感觉像蜜汁，很好吃！