木瓜炖牛奶(养颜还可以下奶)

爱吃木瓜，奈何月子期间不能吃凉，做个木瓜炖奶吧。既能美容养颜，有能下奶，真是一举两得。

用料  

木瓜炖牛奶(养颜还可以下奶)的做法  

1. 木瓜切块

2. 将木瓜放入锅中，加冷水没过木瓜，中火煮开，加入冰糖，转小火炖10分钟。

3. 加入牛奶，至锅边起小气泡关火。
   注意千万不要将奶煮开锅，会有奶沫，影响美观口感及营养价值。如果怕掌握不好火候，加入牛奶后直接关火搅拌即可。

4. 完美～干杯两大碗。

5. 美食爱好者，欢迎加V交流。V:825606030。

小贴士

注意千万不要将奶煮开锅，会有奶沫，影响美观口感及营养价值。如果怕掌握不好火候，加入牛奶后直接关火搅拌即可。