健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕 甜品 关注:2.15W次 紫薯山药糕,健脾养胃老少皆宜,可作为宝宝的辅食、零食 用料 山药 1根 紫薯 3个 蜂蜜 3勺 牛奶 10克 健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法 将山药紫薯洗净上锅蒸熟,大概25分钟。也可去皮放到碗里,盖上保鲜膜扎小孔蒸熟 将紫薯碾成泥加入2勺蜂蜜2勺牛奶拌匀备用 山药碾碎过筛,加入一勺蜂蜜拌匀备用 揉成团,放入模剧中碾压成型,模具可以薄涂一层植物油,方便脱模,我这里用的是紫薯做皮,山药做馅,可以交换,也可按个人意愿混合两种食材,会有不一样的花色 脱模之后就可以食用啦,最好盖上保鲜膜,以免长时间放置脱水开裂 标签: 健脾 紫薯 山药 老少皆宜 养胃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/tianpinzuofa/tianpin/1q44.html