(自制健康饮品)果蔬汁
- 果汁
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用料
芹菜(切寸长) | 60克 |
红萝卜(切小丁) | 30克 |
苹果(切丁) | 240克 |
纯净水 | 220克 |
柠檬汁 | 5克 |
蜂蜜(可选) | 适量 |
(自制健康饮品)果蔬汁的做法
所有果蔬食材处理好放入破壁机 加入柠檬汁
加入纯净水
开机😛真空破壁功能 3分钟多一点 搞定一杯能量果汁 哈哈
小贴士
我没加蜂蜜 这个甜度对我来说可以了 喜欢甜口的可以在果汁倒出后 在杯子里适当加入 我的这个比例果汁成品有些浓稠 可以适当再加20克水调整 水果可以换自己喜欢的各种哈
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