超级好吃的黄皮蜜饯
- 果酱
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南方有佳果,名黄皮,色泽金黄,果肉酸甜且多汁。黄皮可直接食用,就像吃葡萄一样,把果肉挤出食用,果皮和果核弃之。但黄皮的果皮有消风肿去疳积、生津止渴、顺气镇咳等功效,据说味道越苦涩的黄皮,功效越好。在潮汕,民间素喜欢将黄皮制成蜜饯,连皮带肉可当零食直接食用,也可泡水当饮料喝。夏天喝黄皮水,还可预防中暑。
用料
黄皮(含核) | 1250克 |
盐(用于洗黄皮) | 20克 |
(黄)冰糖 | 350克 |
超级好吃的黄皮蜜饯的做法
买新鲜且已成熟的黄皮,去枝叶,用剪刀剪短(不要剪破),待用。
加食盐搓表皮,去污垢。
洗沥干净以后,上锅蒸15-20分钟。
20分钟以后,黄皮自然破开。
挤出黄皮核。
果肉加冰糖,或黄冰糖,不加一滴水,小火煮。
小火煮,直到冰糖融化,需要一直看火,小心粘锅。
可以出锅罗。
看起来垂涎欲滴吧
早餐来几颗,白粥可以喝几碗。
小贴士
1. 注意剪枝,不是拔,不好破了。
2. 注意看火,容易焦。
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