燕麦粉馒头 早餐食谱 关注：3.22W次 用料 燕麦粉 500g 酵母 3g 食盐 1.5g 白糖 15g 水 适量（未定量） 燕麦粉馒头的做法 食材准备 酵母活化：用适量温水活化酵母 将活化后的酵母液倒入燕麦粉中搅拌均匀，并加入适量水，把面团揉成表面光滑的面团，30度醒面20分钟。 把醒好的面团赶气，揉匀，并分几个小面团，揉匀压扁，卷花。 上蒸笼，慢火蒸20分钟，即成 标签： 好吃 燕麦粉馒头 燕麦 馒头 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/rkwmpg.html
烹调屋
