高中生的每日早餐

家有高一的小伙子，正在长个子，学业繁重，为了为他增加营养，每日不同的早餐。

用料  

高中生的每日早餐的做法  

1. 栗子藕粉白米粥配香菇包。

2. 黑芝麻糊配双馅土司

3. 杂粮红薯汤配蟹黄汤包。

4. 藕粉羹，芋头，生煎。

5. 杂粮粥配烧卖。

6. 白粥配蛋黄粽

7. 鳝丝红油面。

小贴士

早上的营养要均衡，种类多一些是必要的。