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快手米布丁(不含奶/不需要加热嗷)的做法步骤及图解,美味正宗的快手米布丁(不含奶/不需要加热嗷)做法

快手米布丁(不含奶/不需要加热嗷)

快手米布丁(不含奶/不需要加热嗷)的做法步骤图

根据现有的食材随便做的,意外的好吃😋为上班💼上学🎒忙碌的小伙伴可以试试鸭!超好吃的

用料  

无糖豆浆 一袋(30g)
不含糖的巧克力味代餐粉(slimfast就挺好吃的) 半勺
燕麦 20g
热水 400ml

快手米布丁(不含奶/不需要加热嗷)的做法  

  1. 把所有食材都搅在一起就好啦,最好不结块。如果结块就疯狂搅拌。或者静置一会儿,继续疯狂搅拌。

    快手米布丁(不含奶/不需要加热嗷)的做法步骤图 第2张
  2. 静置半个小时以上,让燕麦片充分舒展,有嚼劲又好吃,糊糊也变得很浓稠,超香的。在寝室随手做做就好吃。

小贴士

静置时间可以很长。凉了也好吃。
不要放糖鸭。代餐粉加糖真的很难吃,像干嚼白糖的味道,个人非常不喜欢。
麦片要无糖的哦。
图片我随便加的,下次做补图片鸭。

标签: 布丁 快手 含奶
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