宝宝营养早餐-鸡蛋饼
- 早餐食谱
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营养又好吃。因为加了黑芝麻,很有口感。可以根据喜好加蔬菜,建议加绿叶蔬菜,不要水分很大的
用料
菠菜 | 两颗 |
鸡蛋 | 两个 |
虾皮 | 一勺 |
黑芝麻 | 一勺 |
面粉 | 适量 |
水 | 少量 |
盐 | 适量 |
宝宝营养早餐-鸡蛋饼的做法
鸡蛋黑芝麻虾皮混合,看材料的干燥情况放入适量水和面粉,少量盐,搅拌均匀
锅热后,放入少量油,小火,材料下锅,煎至两面金黄即可
放了菠菜的
小贴士
材料没有严格要求,随意加,看宝宝口味
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