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咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07做法

咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07

咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07的做法步骤图

今日早餐:
小米红枣咸蛋黄焗苦瓜、葡萄

用料  

苦瓜 1根
咸蛋黄 3~4个
鸡精 少许

咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07的做法  

  1. 1、苦瓜切片,过冷水浸一会儿,然后水烧开过沸水焯一下去一下苦味!
    2、取咸蛋黄压碎备用,锅里放少许橄榄油,把苦瓜倒入翻炒至八分熟时倒入咸蛋黄,炒至苦瓜均匀裹上咸蛋黄,咸蛋黄要炒散,炒熟之后加一点点盐(咸蛋黄本身就会咸了)和鸡精即可

    咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07的做法步骤图 第2张
  2. 小米红枣粥

    咸蛋黄焗苦瓜/早餐2017.06.29/07:07的做法步骤图 第3张
标签: 苦瓜 咸蛋 早餐
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