鳕鱼芝士抱蛋|补钙补DHA宝宝辅食|快手早餐
- 早餐食谱
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零厨艺基础也能做哦
用料
鸡蛋 | 4个 |
鳕鱼 | 3块 |
奶酪 | 1块 |
紫菜 | 适量 |
拌饭料 | 1包 |
鳕鱼芝士抱蛋|补钙补DHA宝宝辅食|快手早餐的做法
准备好材料,紫菜用水泡一下。
鳕鱼喷点油,抹匀。
鳕鱼切块,鸡蛋打散,我用一个鹅蛋代替了三个鸡蛋
紫菜沥干水份,倒入蛋液中,搅拌均匀。
奶酪切块
锅中倒入蛋液,加一块奶酪
加入鳕鱼,和拌饭料,小火等熟透,不许愿翻面
熟制关火,装盘
准备开吃
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