寝室快手减脂香蕉 宿舍食谱 关注：1.7W次 想减脂的吃不来食堂的来过来 用料 全麦粉 100g 香蕉 一个 泡打粉 5g 蛋白 1个 亚麻籽 适量，可不要 寝室快手减脂香蕉的做法 面粉过筛，然后加入所有原料，ps香蕉请放入保鲜袋捣烂，我是用香蕉代替糖，蓝后！直接放入电饭煲，跳了以后翻面再按下去，再跳了就可以了！ 标签： 减脂 香蕉 寝室 好吃 寝室快手减脂香蕉 快手 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/teshuchanghe/susheshipu/lz0r4o.html
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