2019减脂便当

小目标：打卡1个月。

用料  

2019减脂便当的做法  

1. 很简单 ，都剁了。

2. 肉和辣椒都用橄榄油炒出锅，紫薯蒸蒸，西红柿切一切。青菜和胡萝卜橄榄油炒出锅。

3. 最后打包带走。

4. 第二次做，因为吃不饱，加了糙米饭。