芝麻花生香蕉蛋吐司盒子(奶味十足 浓醇不甜腻)
- 烤箱食谱
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做的有点手忙脚乱 都没留下张好看照片。酱料用了瓦尔登农场的0卡系列 所以总体热量可控
用料
手撕方面包 | 1只 |
鸡蛋 | 1个 |
0卡黄油、花生酱(瓦尔登农场)、芝麻酱、低脂炼奶 | 各少许 |
香蕉 | 1根 |
芝麻花生香蕉蛋吐司盒子(奶味十足 浓醇不甜腻)的做法
面包切两半 把中间挖掉 只留方边(上图是没挖完的 挖好中间应该是空心)
烤盘喷0卡黄油 放面包 空心打个蛋
锡纸沿面包包裹折好 烤箱200度9分钟
蛋烤凝固
底面是这样的…
炼乳 黄油 花生酱 芝麻酱 按你喜欢的比例调好
放入香蕉片
蘸酱的香蕉片摆进吐司盒子
盖上芝士
铺上另一半面包顶 200度再烤5分钟
出炉
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