一口花椰菜
- 烤箱食谱
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花椰菜太太年轻的时候是个标致的美人
结婚后当了全职主妇
家里的小事都是她说了算
基本把99%的时间都是花在了自己的家庭上
洗衣,做饭,带小孩,打扫卫生,缴水电费,菜市场讨价还价......
一切也井井有条
后来,小孩慢慢长大了离家越来越远
花椰菜太太感觉生活的重心越来越缥缈
有一天,花椰菜太太在路上遇到了时髦的西兰花太太
西兰花太太的犀利风格满大街都知道
生活过得风风火火,洒洒脱脱
学拉丁,学插花,学油画,去旅游
脸上洋溢着不一样的风采
花椰菜太太和西兰花太太以前没怎么接触过
没想到一见如故
成了好闺蜜
花椰菜太太琢磨着像西兰花太太那样去染个发。
Recipe:
用料
花椰菜碎 | 2杯 |
鸡蛋 | 1个 |
洋葱碎 | 1/2杯 |
青椒碎 | 1/2杯 |
芝士碎 | 1/2杯 |
面包糠 | 1/4杯 |
香菜碎 | 1/4杯 |
盐 | 适量 |
一口花椰菜的做法
烤箱预热190℃。烤盘铺上烘焙纸。
花椰菜刨成小碎粒,用热水煮几分钟变软。
去一个大碗,加入所有的材料搅拌均匀。用汤勺取出适当的分量搓成如图所示的形状。
排列在烤盘上,进烤箱烤制10分钟,翻面,再烤10分钟,烤至表面金黄。
番茄酱番茄酱!🍅
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