烹调屋无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼
- 烤箱食谱
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用料
| 盐 | 1克 |
| 全麦面粉 | 100克 |
| 枣泥 | 40g |
| 椰子油 | 15g |
| 泡打粉 | 2.5克 |
| 情人梅 | 适量 |
| 香蕉 | 半根 |
无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法
把枣去核打碎
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第2张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第2张")
除了水和香蕉情人梅剩下的放在一起捏成沙子状
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第3张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第3张")
沙子状
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第4张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第4张")
加水
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第5张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第5张")
赶平
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第6张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第6张")
香蕉切片情人梅摆上～
进烤箱200℃
20分钟～齐活儿~![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第7张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第7张")
刚出烤箱～香喷喷～
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第8张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第8张")
切块～完美～
![无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第9张]( "无蛋奶无糖高营养高纤维高饱腹纯素糖尿病司康饼的做法步骤图 第9张")
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