花生牛奶银耳红豆羹
- 高压锅食谱
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花生的营养价值都知道吧,加入莲子红枣银耳,养肝补气血益脾胃,又可当夏令甜点
用料
红豆 | 1把 |
莲子 | 10颗 |
花生 | 1把 |
特仑苏 | 1瓶 |
银耳 | 1朵 |
冰糖 | 适量 |
红枣 | 8颗 |
花生牛奶银耳红豆羹的做法
白花生红豆莲子洗净入电压力锅熬30分钟
时间到后把汤水倒掉,银耳洗净去蒂加入水中入锅,高火煮沸,把步骤1的材料全部倒入,倒入牛奶加冰糖、红枣去核剪小块,再次煮沸转小火煮10分钟即可
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