超简单花生露，营养美味

闺女超级爱吃花生，不爱喝水，做了这个喝水不用耳提命面了

用料  

超简单花生露，营养美味的做法  

1. 花生泡一宿，可去皮可不去，红衣是补血的，我没有去皮

2. 把泡好的花生放入豆浆机加水，跟打豆浆是一样的

3. 打完过滤下，加点冰糖就好了

4. 过滤出来的渣可以煮粥用或者加点面粉落饼吃

小贴士

过滤下口感比较好，不过滤也可以，喜欢红枣的可以加几颗红枣或者别的，超级简单营养丰富好吸收，孩子也爱喝