【拜托了冰箱】第六季郭敬明菜谱:罗拉-蔬菜牛肉夹馍 冰箱食谱 关注:7.87K次 维生素不咯噔蔬菜牛肉夹馍 用料 吐司 适量 牛排 1块 菠菜 1把 豆腐 1块 鸡蛋 2个 【拜托了冰箱】第六季郭敬明菜谱:罗拉-蔬菜牛肉夹馍的做法 吐司撕成块后放入料理机打碎成面包糠 小米辣、蒜切丁放入料理机中 料酒、蚝油、生抽、蜂蜜、椒盐放入料理机打成酱汁,与韩式辣酱混合拌匀 牛排对半切两块分别平放进食品袋 用擀面杖敲打成薄片后展开 菠菜取叶铺在牛排上,再依次铺上芝士、豆腐块、菠菜、牛排后盖上保鲜膜压制成牛排堡 牛排堡依次裹上面粉、蛋液、面包糠后下油锅煎炸 出锅后切块淋上酱汁摆盘 标签: 罗拉 拜托 菜谱 郭敬明 肉夹馍 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/bingxiangshipu/m4r3p5.html