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西兰花小炒—我的轻素食（8）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花小炒—我的轻素食（8）做法

西兰花小炒—我的轻素食（8）

西兰花小炒—我的轻素食（8）的做法步骤图

用料  

西兰花
茭白
少量肉丝
芥菜籽油
酱油
糖

西兰花小炒—我的轻素食（8）的做法  

  1. 西兰花切小块
    茭白切片
    里脊肉改刀成肉丝

  2. 西兰花、茭白、肉丝焯水

  3. 平底锅放少许油下肉丝煸炒片刻
    改大火下茭白西兰花爆炒下酱油和一点点白糖吊鲜
    翻炒均匀即可盛盘

标签： 小炒 西兰花 素食
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