超快手——西芹拌豆芽 凉菜 关注:2.17W次 一道即下饭又无负担的清肠菜绝对是减肥期间不可或缺的菜品 用料 豆芽 150克 西芹 2大片 独头蒜 1头 干辣椒 2–3个 米醋 10–15克 橄榄油或植物油 15克 超快手——西芹拌豆芽的做法 豆芽摘掉跟部,西芹切菱形条,蒜切末,辣椒切小段 沸水中放适量盐和油入豆芽和西芹焯烫断生 20秒左右 捞出入纯净水中过凉 滤干后放适量盐颠匀或用筷子拌匀 锅里放油烧至冒烟后倒入蒜末辣椒中 蒜末辣椒中倒入米醋再倒入豆芽菜中,虽然简单但绝不会让你失望的尝试 标签: 超快手西芹拌豆芽 西芹 超快 豆芽 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/liangcai/x853pw.html