烹调屋姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）
- 凉菜
- 关注：2.13W次
周末去农场玩
小朋友自己摘了好多胡豆
四川人的夏天怎么能少了折耳根拌胡豆
难道让吃货宝宝看我们吃
那么给咋们宝宝也来一份吧
用料
| 折耳根（鱼腥草） | 一小把 |
| 胡豆（蚕豆） | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 生抽 | 一点点 |
| 大蒜 | 1瓣 |
| 白糖 | 一丢丢 |
| 香油 | 一点点 |
| 橄榄油 | 适量 |
姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法
农场摘胡豆中...
![姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第2张]( "姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第2张")
收获
![姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第3张]( "姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第3张")
自己摘的豆子自己剥
可开心啦![姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第4张]( "姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第4张")
剥完啦
![姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第5张]( "姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第5张")
清水将豆子煮熟
捞出剥去外皮得到胡豆瓣儿
折耳根用洗净用凉开水冲洗
大蒜压成蒜泥
洋葱切丝
一起在热油中翻炒一下关火
淋在胡豆瓣儿上
倒入生抽
撒一点点白糖
滴一两滴芝麻油拌匀即可![姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第6张]( "姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第6张")
图中搭配
卤牛肉碎蛋炒饭
卤鹌鹑蛋➕鸡中翅
番茄土豆浓汤![姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第7张]( "姐姐妹妹の折耳根拌胡豆瓣儿（幼儿版）的做法步骤图 第7张")
小贴士
凉开水冲洗
热油炒蒜泥和洋葱都是为了更干净卫生
毕竟小朋友才两岁
高温过过妈妈心里更踏实
大人吃的话用专门儿的熟食菜板和菜刀切即可生拌
再加几勺熟油辣子淋点香醋
火辣辣的下饭菜
赞赞赞
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/liangcai/63wn41.html
