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红枣莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的红枣莲藕汤做法

红枣莲藕汤

红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤

补血调经的红枣莲藕

用料  

莲藕 1截
红枣 适量
桂圆 适量
冰糖 适量
红糖 适量
红枣 适量

红枣莲藕汤的做法  

  1. 食材:莲藕,黑糖,红枣,冰糖,干桂圆,红糖,花糖蜜

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第2张
  2. 莲藕去皮

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第3张
  3. 浸泡洗掉内部泥沙,切成薄片

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第4张
  4. 红枣对半切开去核

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第5张
  5. 藕片放入小炖锅

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第6张
  6. 红枣放入小炖锅

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第7张
  7. 加没过藕的纯净水

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第8张
  8. 加一勺红糖,一勺黄冰糖

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第9张
  9. 加几颗干桂圆,再加入一块黑糖

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第10张
  10. 中小火炖30分钟

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第11张
  11. 出锅挖一勺桂花糖蜜

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第12张
  12. 大功告成了

    红枣莲藕汤的做法图解 红枣莲藕汤的做法步骤 第13张
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